Tema: ¿Cómo exportar direcciones e-mail Outlook/Mozila?

Buenos días:

Tengo una duda, le estuve dando muchas vueltas y ya no sé lo que hacer. Resulta que tengo una serie de direcciones de correo electrónico en la libreta de direcciones del Outlook y del Mozila, pero hay otras direcciones de correo que me las ha ido pillando cada uno de estos dos programitas y que me salen de manera automática, sin estar introducidos en la libreta de direcciones. La putada es que ahora quiero cambiar el PC y claro, quería tener todas estas direcciones de e-mail a mi disposición, aparte de los contactos, que esos sí puedo exportarlos.

¿Alguien sabe cómo puedo hacer esto? Me sacaríais de un apuro muy grande...

Veo que el Mozilla las mete en una libreta de "direcciones recopiladas", aparte de la libreta de direcciones personal, pero en el Outlook no encuentro nada.

Salu2.

Ummm... me da la sensación de que me voy a tener que preparar para copiarlas a mano...