Páginas: Sueño Lúcido Lucid Dream MachineConstrucciónCódigo fuente
Se denominan sueños lúcidos a aquellos sueños en los que uno puede darse cuenta que está soñando. Este tipo de experiencia onírica suele darse de forma espontánea, aunque también es posible inducirlos mediante ciertas prácticas, ejercicios o máquinas. La Lucid Dream Machine es un sencillo dispositivo que puedes construir para tener este tipo de experiencia cuando quieras.
El concepto de sueño lúcido está a punto de cumplir cien años. Fue el psiquiatra holandés Frederick van Eeden quien, en un estudio realizado en 1913, lo describió por primera vez. También el francés Hervey de Saint-Denys describió algo parecido, aunque sin darle ese nombre, en 1867. Hoy día se aceptan como un hecho comprobado científicamente.
Básicamente, se trata de una fase del sueño REM (por Rapid Eye Movement, o Movimiento Ocular Rápido), en la que se producen los sueños más intensos y vívidos. Durante un sueño lucido, hay personas que pueden controlar su “argumento” a voluntad, llevando a cabo sus deseos en los mismos. Es posible cambiar el lugar donde se desarrolla el sueño, visitar lugares (conocidos o imaginarios), volar, y prácticamente cualquier cosa que se te ocurra. A las personas que son capaces de lograr este tipo de sueños se las denominan onironautas.