Porque ustedes lo pidieron, aquí tenemos la explicación para transformar los audios de SBaGen en MP3. Después de buscar en diferentes lugares, la opción más fácil surgió del propio programa: usaremos SBaGen para grabar los audios y un programa aparte para convertirlos a MP3. Además, incluimos varios sonidos binaurales para descarga directa.
Estamos muy contentos con la popularidad que ha alcanzado el artículo de SBaGen. Pero a la gente no le basta con drogarse con ritmos binaurales frente al ordenador: también necesita hacerlo en la calle, en el autobús y en el baño. Ustedes lo pidieron, aquí lo tienen. A continuación explicaremos cómo transformar un audio de SBaGen a MP3. Pensábamos que iba a ser más complicado, pero resultó bastante fácil. De hecho, el propio programa lo hace; solo hay que encontrarle la vuelta.
Grabar el audio en WAV
Antes de nada, hay que aclarar que todos los audios binaurales de SBaGen se pueden grabar seleccionando la opción “Write to WAV” con el botón derecho sobre el archivo de sonido. Sin embargo, a algunos hay que indicarles la duración de la grabación. Como se generan en el momento, si los conviertes sin dictarles ciertos parámetros, podrían durar toda la eternidad. Aquí explicamos cómo establecer esa duración. Otros archivos son sesiones pre-hechas y tienen una duración definida. También se pueden grabar, pero no se puede cambiar la duración: si dura 45 minutos, la grabación durará 45 minutos.
¿Cómo diferenciamos cuál se genera en el momento y cuál es pre-hecha? Simple: las que se generan en el momento suelen tener pocas líneas, como el ejemplo que usaremos a continuación. En cambio, las pre-hechas tienen una lista de este estilo:
00:00:00 off ->
00:00:15 ts1
0:15:00 ts1 ->
00:15:30 off
Para este ejemplo usaremos el audio “focus-03-a”, ubicado en la carpeta “SBaGen 1.4.4 examplesfocus”.
1) Abre el archivo con el Bloc de notas (botón derecho sobre el archivo -> Abrir con… -> Bloc de notas).
2) En la parte superior aparece la explicación del audio, pero lo que nos importa es lo de abajo:
ts: 59+1.2/10 110+1.3/10 288+3.7/10
0:00 ts
3) Escribe arriba de esa parte la duración de la grabación. Por ejemplo, si queremos que dure 20 minutos, escribiremos: -L 0:20
Quedaría así:
-L 0:20
ts: 59+1.2/10 110+1.3/10 288+3.7/10
0:00 ts
4) Cierra el Bloc de notas, guardando los cambios.
5) Luego, dirígete nuevamente a la carpeta del archivo y vuelve a presionar el botón derecho sobre el audio. Esta vez selecciona “Write to WAV”.
Una vez hecho esto, el programa se abrirá y, en vez de reproducirlo, grabará en la carpeta un archivo WAV. Este tipo de archivo suele ser muy pesado, así que no te asustes si terminas con uno de 200 MB. Nosotros lo haremos más pequeño transformándolo en MP3. Aunque, y atento con esto, si tienes la posibilidad de escucharlos en WAV, hazlo. Los sonidos binaurales son delicados y, mientras menos los toques, mejor. Transformarlos a MP3, aunque sea con calidad óptima, reduce un poco el "efecto".
Para hacerlo usaremos Format Factory, porque es rápido y comprime muy bien este tipo de archivos. Puedes descargarlo aquí.
1) Abre Format Factory.
2) Arrastra el archivo WAV al Format Factory.
3) Aparecerá una ventana donde debes presionar “Ajustes”.
4) En esta ventana debes elegir en Perfil: “Personalizar”.
5) Aquí debes editar dos cuadros:
Bitrate (KB/s): 192
Canal de Audio: 2
6) Pincha en Aceptar.
7) Te devolverá a la ventana anterior. Asegúrate de que esté marcada la opción: “Todo a MP3” y vuelve a presionar Aceptar.
8) Una vez que esté hecho, pincha en “Iniciar”.
Listo, el programa tardará unos instantes en pasarlo a un archivo MP3 mucho más liviano. Si deseas verlo, presiona el botón derecho sobre el archivo y selecciona: “Abrir carpeta de salida”.
Descargas: sonidos binaurales
Ya que estuvimos probando diferentes grabaciones, decidimos grabar nuestras favoritas y compartirlas con ustedes. Durante el resto del día iremos subiendo otras, así que no te olvides de revisar el artículo de tanto en tanto.
- Runner’s High: Voces armónicas en 38Hz. Supuestamente libera endorfinas. (Descargar)
- Sonic Caffeine: La cafeína sónica que me salvó y me ayudó a terminar el artículo. Provee al oyente de energía y concentración. Dura 45 minutos y utiliza frecuencias beta. Te mantiene alerta y atento a lo que tengas que hacer. (Descargar)
- Aspirin: Tres frecuencias que producen la liberación de endorfinas en el cuerpo. (Descargar)
- Einstein: Un programa de 15 minutos en 40Hz. Este audio es perfecto para actividades psicológicas y para resolver problemas. (Descargar)
- MP3 Binaural NeoTeo Hyper Mix High: Estuvimos tan prendidos a esto de los ritmos binaurales que no pudimos evitar crear nuestra propia sesión. Obviamente no te diremos cuáles son los ingredientes que producen esta gran receta, pero es perfecto para cuando estás trabajando. (Descargar)
Para meditar (o aburrirse a muerte)
- Alfa: Este audio está compuesto por 30 minutos de frecuencias alfa para poner tu mente en este estado: mente alerta. (Descargar)
- Beta: En este audio encontrarás 30 minutos de frecuencias beta para poner tu mente en este estado: ligero estado meditativo. (Descargar)
- Delta: En este audio encontrarás 30 minutos de frecuencias delta para poner tu mente en este estado: profundo estado meditativo. (Descargar)
- Theta: En este audio encontrarás 30 minutos de frecuencias theta para poner tu mente en este estado: sueño profundo. (Descargar)
- Awakened Mind: Este MP3 de 20 minutos contiene cuatro voces diferentes, cada una en uno de los cuatro estados de la mente. (Descargar)
- Inspiration: Comienza con 5 minutos de voces armonizadas a 10Hz en alfa, luego baja a 8Hz durante dos minutos y se mantiene durante 10 minutos. Perfecto para relajarse e inspirarse. (Descargar)
Momentáneamente, algunos archivos están alojados en SendSpace. Si les ocasionan algún problema, avisen. Luego los migraremos a nuestro servidor.
Nuestro análisis de SBaGen.
