Los responsables de las grandes empresas encargan estudios de mercado de prácticamente cualquier cosa. Los directivos de una línea de productos de baño decidieron que les sería útil conocer cuál es la canción más relajante del mundo: una que les proporcionaría la “banda de sonido” ideal para que sus clientes disfruten de sus productos. Para eso contrataron a un neuropsiquiatra especializado en técnicas no invasivas para medir las reacciones del cerebro humano, le explicaron lo que necesitaban encontrar y pusieron en marcha un experimento. Los resultados son concluyentes: existe una canción que más te vale no escuchar mientras conduces tu coche o cuando estás con tu pareja en la cama, ya que puedes terminar profundamente dormido. ¿Quieres saber cuál es? ¡Pues sigue leyendo!
Millones de personas —la mayoría de ellas mujeres— asisten con cierta periodicidad a centros especializados buscando el masaje o la terapia mágica que consiga relajarlas. El ritmo de las obligaciones cotidianas nos somete a niveles de estrés que no siempre podemos manejar, y pasar unas horas en un spa puede ser una solución sencilla a ese problema. Los responsables de Radox, una empresa especializada en productos de baño —sales, aceites, jabones y todos esos artículos que utilizamos para distendernos— decidieron averiguar cuál es la canción más efectiva que podemos escuchar cuando buscamos relajarnos. Está claro que no se trata de una tarea simple, ya que cuestiones como el idioma, el gusto musical de cada uno o incluso el momento del día en que decidimos distendernos pueden influir en nuestra decisión, pero igualmente lo intentaron.
El experimento de David Lewis
Para ello contrataron los servicios de David Lewis, un reconocido neuropsiquiatra especializado en realizar lecturas de las ondas cerebrales de las personas mediante técnicas no invasivas. Lewis diseñó un experimento bastante simple que, en resumidas cuentas, consistía en estresar primero a las participantes y luego, mientras medía su actividad cerebral, les hacía escuchar canciones buscando pistas de cuán relajantes les resultaban. Seleccionaron como conejillos de indias a un grupo de unas 40 mujeres y las pusieron a resolver complicados rompecabezas contra reloj. Una vez que estuvieron lo suficientemente estresadas, les hicieron escuchar una de las canciones. Lewis registró las variaciones de sus ondas cerebrales y, después de un tiempo, comenzaron otra vez con otra de las canciones. Sorprendentemente, descubrieron que Weightless de Marconi Union no solo era la más relajante, sino que era más efectiva incluso que un masaje de pies o una taza de té.
Los diez temas más relajantes fueron los siguientes:
- Marconi Union - Weightless
- Airstream - Electra
- DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
- Enya - Watermark
- Coldplay - Strawberry Swing
- Barcelona - Please Don't Go
- All Saints - Pure Shores
- Adele - Someone Like You
- Mozart - Canzonetta Sull'aria
- Cafe Del Mar - We Can Fly
Resultados y conclusiones
Los datos no mienten. El ritmo cardíaco, la presión sanguínea, la frecuencia de la respiración y la actividad cerebral registrada en las voluntarias demostraron que Weightless fue al menos un 11 por ciento más relajante que cualquier otra canción de la lista, e incluso provocó que varias participantes dormitaran en el laboratorio. Lewis indicó que escuchar esta canción reduce en un 65 por ciento los niveles de ansiedad general —ignoramos cómo puede medirse algo así, pero como se trata de las palabras de un experto en el tema, simplemente nos limitamos a repetirlas— y mejoró en un 35 por ciento los niveles de descanso. La “canción mágica” incluye sonidos de guitarra, piano y versiones electrónicas de sonidos naturales. El estudio demostró que el cerebro “acomoda” el ritmo cardíaco a unas 50 pulsaciones por minuto, haciéndolo coincidir con la música. ¿Se trata de un trabajo científico o de una buena estrategia de marketing? Es posible que sea una combinación de ambas cosas, pero no deja de ser un proyecto interesante.
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