Apple Watch Series 12 punta su Readiness, un punteggio che aiuta a tenere conto del recupero senza trasformare ogni giornata in una gara. Una valutazione pratica pubblicata il 1° ottobre 2026 lo considera un utile invito a rallentare, ma giudica superficiali le spiegazioni del punteggio. Apple dichiara fino a 24 ore di uso normale: nella propria routine, chi ha provato l’orologio riferisce di doverlo ricaricare ogni giorno.
Per il contesto sulle novità presentate al lancio, puoi leggere anche la precedente copertura su Apple Watch Series 12.
Readiness porta il recupero nel quadro quotidiano
Apple descrive Readiness come un punteggio da 0 a 10 basato su sonno, attività recente e parametri vitali. Il valore può cambiare nel corso della giornata, man mano che arrivano nuovi dati. Invece di limitarsi a contare l’attività, offre un’indicazione legata a come si combinano riposo e movimento.
Il nuovo sistema di rilevamento registra la frequenza cardiaca in background ogni cinque secondi e la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) ogni cinque minuti. Apple descrive questi intervalli come, rispettivamente, 60 e 24 volte più frequenti rispetto ad Apple Watch Series 11. Readiness resta uno strumento di benessere, non una diagnosi medica.
Un’indicazione, non un verdetto
Nella valutazione pratica del 1° ottobre, Readiness è apprezzato come promemoria per concedersi riposo quando serve, non come istruzione da seguire alla lettera. La stessa valutazione trova però limitate le spiegazioni associate ai punteggi: il numero può orientare, ma racconta poco del perché sia cambiato o di quali fattori abbiano pesato di più.
Le stime delle calorie: un episodio personale
Chi ha provato l’orologio riferisce che la stima del proprio allenamento abituale è passata da circa 600 a circa 700 calorie; nella seconda occasione lo indossava largo perché il cinturino irritava la pelle. È un’osservazione personale, non un test controllato della precisione delle calorie stimate.
Autonomia: fino a 24 ore, ma la ricarica entra nella routine
Apple dichiara fino a 24 ore di uso normale e fino a 38 ore in modalità Risparmio energetico. Una ricarica di 15 minuti può fornire fino a 12 ore di uso normale. Nella propria routine, chi ha provato Series 12 riferisce di ricaricarlo ogni giorno; indossarlo anche durante la notte per raccogliere dati sul sonno rende quindi importante trovare un momento adatto per la ricarica.
| Voce | Dato dichiarato da Apple | Che cosa descrive |
| Readiness | Punteggio da 0 a 10 | Sonno, attività recente e parametri vitali; può aggiornarsi durante la giornata. |
| Frequenza cardiaca | Ogni cinque secondi | Rilevazioni in background; Apple le descrive come 60 volte più frequenti rispetto ad Apple Watch Series 11. |
| HRV | Ogni cinque minuti | Apple descrive le rilevazioni come 24 volte più frequenti rispetto ad Apple Watch Series 11. |
| Uso normale | Fino a 24 ore | Stima di autonomia dichiarata da Apple. |
| Modalità Risparmio energetico | Fino a 38 ore | Stima di autonomia dichiarata da Apple. |
| Ricarica rapida | Fino a 12 ore di uso normale con 15 minuti di ricarica | Stima dichiarata da Apple. |
Prezzo in Italia
Una configurazione Apple Watch Series 12 da 46 mm GPS + Cellular, in titanio e con Milanese Loop, è indicata a 909 €.
