Schätzungsweise setzt der Mensch täglich zwischen 0,5 und 2,5 Liter Gas frei, in beide Richtungen. Die natürliche Rolle der Blähungen für die Aufrechterhaltung der ordnungsgemäßen Funktion des Körpers ist unbestritten, doch es gibt ein kleines Detail: Wenn das Gas unser eigenes ist, ist es nicht so problematisch, aber wenn es von einer anderen Person stammt, ist es im Grunde eine chemische Waffe aus dem Ersten Weltkrieg. Warum ist das so? Mögen wir unsere eigenen Blähungen etwa lieber?
Die erste Frage zu Blähungen ist die offensichtlichste von allen: Warum schießen wir unsere Umgebung mit Gasen voll? Im Grunde, weil wir es brauchen. Darmgas wird aufgenommen (besonders beim Essen oder Trinken), stammt aus seinem natürlichen Vorkommen in Lebensmitteln und Flüssigkeiten oder ist das Ergebnis des Fermentationsprozesses. Genauer gesagt gehören 74 Prozent des Gases zur endogenen Darmproduktion (also in unserem Inneren), aber der wichtigste Faktor hinter seinem Volumen und seiner Zusammensetzung (die enorm variieren kann) ist die Ernährung: Einige Lebensmittel sind schwer zu verarbeiten und bringen eine viel schärfere Komponente mit sich, sozusagen. Ein klassisches Beispiel sind Bohnen, und Men's Health hat ihre Auswirkungen mit einem netten Video untersucht:
Riechen unsere eigenen Gase besser?
Diese Veröffentlichung wirft jedoch auch eine weitere Frage auf: Aus irgendeinem Grund riechen unsere eigenen Blähungen besser oder werden problemlos toleriert. Laut Loretta Breuning, Autorin, Professorin und Gründerin des Inner Mammal Institute, ist es hauptsächlich eine Frage der Gewohnheit: Das Ausstoßen von Gas ist täglich und sein Geruch wird vertraut. Gleichzeitig erklärt sie, dass der Geruchssinn ein wesentlicher Überlebensmechanismus in der Natur ist. Angesichts der Notwendigkeit, andere Gerüche zu erkennen (denken Sie an Milch, Fleisch oder verrottete Früchte), ist die Antwort, unsere eigenen zu ignorieren.
Die Ernährungswissenschaftlerin Tracy Lockwood schlägt einen weiteren Faktor vor, den familiären. Sie weist darauf hin, dass unsere Fähigkeit, Methan zu produzieren (nur eine von mehreren Komponenten im Darmgas), auf Genetik beruht, und dass Nachkommen von „Methanproduzenten“ eine 95-prozentige Wahrscheinlichkeit haben, ebenfalls Produzenten zu werden. Darüber hinaus kann die frühe Exposition gegenüber dieser Art von Gerüchen zur Entwicklung eines gewissen Gefühls von Vertrautheit und Sicherheit führen.
Was aber passiert, wenn unsere Gase einen klaren Verstoß gegen das Genfer Protokoll begehen? Zurück zum ersten Absatz: Unsere Ernährung ist schuld. Lockwood empfiehlt, die Menge an Kreuzblütlern mit hohem Sulfatgehalt zu reduzieren, eine Komponente, die vom Darm normalerweise nicht gut aufgenommen wird. Wenn sich die Situation jedoch nicht verbessert, ist die Empfehlung immer, einen Fachmann zu konsultieren.
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