Seien wir ehrlich: Wer hat nicht schon einmal eine solche Situation erlebt? Unsere Blase fühlt sich an wie ein riesiger Heißluftballon, aber es gibt keinen Ort, der uns das „Evakuieren“ ermöglicht, wie es Physik und Biologie verlangen. Die vorübergehende Lösung – und wir sollten sagen instinktive – ist durchzuhalten, bis sich die richtige Gelegenheit bietet. Doch wie sehr kann uns dieses Durchhalten schaden? Die Antwort variiert von Person zu Person, aber das zu lange Warten birgt einige Risiken.
Ein guter Teil meiner Geschichten dreht sich um diesen besonderen Ort der „Meditation“, den wir alle früher oder später aufsuchen müssen. Meine „Magenempfindlichkeit“ hat sich über Jahre ausgebreitet und zwingt mich, seltsame und improvisierte Orte aufzusuchen, um eine Toilette zu finden, obwohl auch das „Geschäft Nummer eins“ seine Tücken hat. Na ja: Wer ist nicht schon einmal aufgewacht und ist wie ein Gepard losgerannt, um dieses Äquivalent zum Iberischen Meer zu entleeren, das wir in der Blase spüren?
„Wenn man muss, dann muss man“, aber manchmal müssen wir den Besuch aufschieben, mehrmals. Ein Meeting, ein Film im Kino, eine Party mit drei oder vier Bieren im System, ein Schnellrestaurant nach einem dieser übergroßen Softdrinks – die Liste geht weiter. Offensichtlich kann dieses Durchhalten Konsequenzen haben. Wie gut kennen wir sie?
Die Folgen des Urinanhaltens
Die durchschnittliche menschliche Blase kann fast einen halben Liter Urin speichern, während sie nachts ihr Volumen genug vergrößert, um das Doppelte zu speichern, was definitiv unsere Geschwindigkeitsrekorde vom Bett zum Bad erklärt. Die Blase ist mit einer Reihe von Rezeptoren ausgestattet, die bei Erreichen einer bestimmten Grenze ein Signal an unser Gehirn senden, das den Harndrang anzeigt.
Die erste Aktion des Gehirns ist, eine Kontraktion des Detrusormuskels anzuordnen, was das bekannte Gefühl von Dringlichkeit erzeugt. Der innere Schließmuskel der Blase öffnet sich als Reaktion auf die unvermeidliche Entleerung, aber das letzte „Sicherheitsventil“ ist der äußere Schließmuskel. Dies führt zu einem Duell zwischen dem Detrusormuskel und dem äußeren Schließmuskel, bei dem auf die eine oder andere Weise der erste gewinnt. Nun, was sind die Alternativen? Was passiert, wenn dieser Mechanismus bricht?
Im normalen Fall werden wir den „heißer Strom“ spüren, der unsere Beine hinunterläuft. Wenn die Blase aus irgendeinem Grund geschädigt ist, könnte zu langes Anhalten zu einem Riss führen, was eine Drainage mit einem Katheter erfordert, um den Urin aus dem Bauchraum zu entfernen. Dennoch manifestiert sich das Hauptrisiko einer langen Zurückhaltung durch eine Harnwegsinfektion, die zu dem ständigen Gefühl führt, urinieren zu müssen, auch wenn die Blase leer ist, zu häufigeren Toilettengängen und natürlich dem Gefühl, dass wir Lava urinieren.
Eine weitere Komplikation ist die Harnverhaltung, die auftritt, wenn der Detrusormuskel die Blase nicht vollständig entleeren kann. Kurz gesagt: Mit Maßen Widerstand leisten. Wenn der Alarm kommt, irrt sich dein Körper nicht, und wie immer: Wenn du das Gefühl hast, dass etwas nicht stimmt, konsultiere einen Spezialisten.
