Soyons honnêtes, qui n’a jamais vécu une situation pareille ? Notre vessie se sent comme un ballon dirigeable géant, mais aucun endroit ne nous permet d’« évacuer » comme la physique et la biologie l’exigent. La solution temporaire, et devrions-nous dire instinctive, est de tenir jusqu’à ce que l’occasion se présente. Mais dans quelle mesure cette résistance peut-elle nous nuire ? La réponse varie selon chaque personne, mais prolonger l’attente trop longtemps comporte certains risques.
Les conséquences de se retenir d’uriner
La vessie humaine moyenne peut contenir près d’un demi-litre d’urine, et pendant la nuit, elle augmente son volume pour en stocker le double, ce qui explique nos records de vitesse du lit à la salle de bain. La vessie est équipée de récepteurs qui, lorsqu’un certain seuil est détecté, envoient un signal au cerveau indiquant le besoin d’uriner.
La première action du cerveau est d’ordonner une contraction du muscle détrusor, générant cette sensation d’urgence que nous connaissons tous. Le sphincter interne de la vessie s’ouvre en réponse à l’évacuation inévitable, mais la dernière « soupape de sécurité » est le sphincter distal. Cela mène à un duel entre le muscle détrusor et le sphincter distal, où d’une manière ou d’une autre, le premier gagne.
Dans un cas normal, nous sentirons le « courant chaud » descendre le long de nos jambes. Si la vessie est détériorée pour une raison quelconque, trop attendre pourrait entraîner une rupture, ce qui implique un drainage avec un cathéter pour retirer l’urine de l’abdomen. Cependant, le risque principal d’une rétention prolongée se manifeste par une infection des voies urinaires, qui entraîne la sensation constante d’uriner même lorsque la vessie est vide, une augmentation de la fréquence des visites aux toilettes, et bien sûr, le fait de sentir que nous urinons de l’eau.
Une autre complication est la rétention urinaire, qui survient lorsque le muscle détrusor ne peut pas vider complètement la vessie. En résumé : résistez avec modération. Lorsque l’alerte se déclenche, votre corps ne se trompe pas, et comme toujours, si vous sentez que quelque chose ne va pas, consultez un spécialiste.
